Desabafo

Olá meninas, e aí tudo bem?

Hoje vou usar esse espaço como um desabafo, nossa estou passando por uma situação brabissima na minha vida profissional, meu salário esta atrasado dois meses, mas isso não é porque eles não tem dinheiro pra pagar, é porque eles estão brigando entre si e sempre sobra para os mais fracos.

Ainda assim, estou indo para o trabalho todos os dias, tento manter ao máximo meu bom humor, mas ontem parece ter sido o limite. No fim do dia minha diretora informou que estamos sem o plano de saúde. Como assim? Esse beneficio foi descontado da folha de pagamento e simplesmente não podemos usufruir. Nossa fiquei revoltadíssima.

Nessa hora realmente entra as amigas, venha pra cá você precisa se divertir, vamos comer, beber,dançar e etc... então resumindo, chutei o pau da barraca. Estava precisando.

Pensei muito quando cheguei em casa e resolvi correr atrás do prejuízo, acordei cedo fui fazer minha caminhada , curtir um sol matinal, tomar um belo café da manhã (light) e ir para a pesagem.

Resumindo: tcham,tcham,tcham... cheguei a 94,100 kg... perdi 2,200 kg

Agora, chutei a tristeza pra bem longe e vou dar continuidade para o meu objetivo, porque a vida continua e esse não foi o primeiro e nem será o último dos problemas que aparecerão no caminho da vitória.

Uhuuuu, vou ficar magrinha. rs


Milhões de beijos pra vocês

Fiquem com Deus

Flávia

Ela foi embora... Xô virose.

Ola menina!!!

A sexta feira chegou e graças a Deus essa virose foi embora. Que bom!!!

Hoje esta fazendo um dia lindo, acordei com um certo desânimo, acho que é devido eu ter ficado uma semana sem fazer AF, tentei controlar a RA, mas não foi 100%.

Terei mais provações no fim de semana. No sábado,niver de Ana Clara (muiiiitos docinhos, salgadinhos, bolo etc e tal) vai ser na minha casa. E no domingo niver de Tia Neide (almoço em familia e rodizio de coisitas gordurosas) também na minha casa. Ninguem merece!!! É onde a familia sempre se reune.

Bem meninas, agora não tenho como adiar... terei que me pesar para postar no desafio medida certa... Ai que medinho! rs

Por hoje é só. Agradeço novamente o apoio e a dedicação de cada uma de vocês, pois sem vocês acho que já teria explodido. hahaha

Milhões de beijos!!!

Fiquem com Deus

Flávia

Fim de semana X Virose

Olá meninas, como vocês estão? Que saudades!!!

Estou um com uma virose, tô com o corpo muito dolorido, sem ânimo para levantar... Acordei muito cansada na segunda e hoje piorou a situação.

Tentei fazer uma caminhadinha, mas não consegui ficar 10 minutinhos na esteira. Que saco!!! O desafio esta aí.rs

Agora farei um balanço do meu final de semana. Hummmm, vamos lá...

Gostaria de me parabenizar por não ter desistido de sair, fui as 4 festinhas e estava me sentindo bem em todas elas... Sem essa neura de que a roupa não ficou legal, eu estou muito gorda, não estou me sentindo bem, etc e tal. Eu sou gordinha, não vou emagrecer esses quilos de uma semana para outra. Estou fazendo o meu papel, agora é só aguardar o resultado.

Todas as festinhas foram ótimas, minha sobrinha dançou, minha afilhada também, a debutante estava linda, o chá de lingerie foi maravilhoso, tudo perfeito...E em relação as jacadas do fim de semana, posso dizer que foi tranquilo, se não existisse esse blog, confesso que teria comido muiiiiito mais. rs

Gostaria de agradecer a cada uma de vocês por cada palavra que vocês deixam aqui, isso pra mim é muiiiito importante. É muito bom saber que tem gente torcendo e caminhando com a gente.

Obrigada mesmo... maravilhosa semana... milhões de beijos!!!

Fiquem com Deus.

Flávia

Enfim sexta feira

Olá meninas

Eta semaninha corrida, transito carregado, mas agora respiro alivida pois o fim de semana chegou. Que delicia!!!

Nesse fim de semana passarei por várias provações, rs... é verdade. No sábado tenho festinha caipira da minha sobrinha e um niver de 15 anos... No domingo, tenho festinha julina caipira da minha afilhada e um chá de lingerie de uma amiga que irá casar.

Como sou uma mulher de palavras, manterei minha RA pois "assinei um contrato" com a Leiloca (@ugust@).

Continuo resistindo as tentações, rs

RA - Ok
AF - Ok
Água - Ok

Por onde você anda resultado? Por que até agora não veio me procurar?rs

Amanhã eu volto para visita-las, pois hoje eu estou exausta.

Milhões de beijos!!!

Fiquem com Deus

Flavia

Estou na correria

Olá Meninas

Vocês não tem noção de como gostaria de postado ontem, mas no trabalho esta uma correria só e em casa a net esta super lenta. Enfim hoje estou aqui. Graças a Deus, imagina eu ficar ansiosa e começar a comer pq não postei no blog de emagrecimento. Ninguém merece. rs

Bem, quero falar que ainda estou no pique da caminhada (fazendo valer o precinho da esteira) e a RA eu estou extrapolando um pouquinho, mas é com frutas. Isso Pode??? Vou explicar, toda vez que tenho vontade de comer um doce eu como uma frutinha e quando dou por mim, já comi várias. Ninguém merece.

Pensando em não extrapolar, amanhã irei começar a dieta das notas, assim não tenho como me boicotar.rs

Estou assim:

AF - Ok
RA - Ok
Água - Ok

Que venha o resultado. rs

Amores, obrigada por cada palavrinha que vocês colocam aqui, isso têm me dado uma força. Só eu sei.

Vou adinatar algumas coisinhas e já volto para visitar cada uma de vocês. Quero saber se estão bem, se estão jacando e asim por diante...

Milhões de beijos!!!

Fiquem com Deus

Flávia

Mais um dia

Olá meninas

Hoje no Ponte Rio Niterói a neblina estava tão baixa que tive a sensação de estar dentro de um avião, não se enxergava nada. A maioria dos passageiros cochilando e eu com o semblante risonho igual ao uma louca, lembrei que antes de receber esses incentivos de vocês, eu nunca acordaria cedo para malhar. É verdade, sempre preservei o meu sono. Agora estou me sentindo ótima... Muiiiito obrigada meninas.

Ontem recebi uma frase da Cassia http://maisvidamenospeso.blogspot.com que diz... “Só não consegue emagrecer quem desiste” .Amiga, não vou desistir, não... Mas não me abandona, tá? rs

Já que estou na semana das frases, deixo uma para meditarmos.

"É graça divina começar bem. Graça maior persistir na caminhada certa. Mas a graça das graças é não desistir nunca."

Dom Hélder Câmara

Estou inspiradissima.

Milhões de beijos!!!

Fiquem com Deus

Flávia

Desistir, jamais

Olá meninas

Voltei para relatar o meu dia, ainda estou no trabalho, mas já fiz um balanço do que aconteceu...

Depois do meu desfecho de ontem, só essa frase para levantar o meu astral, acho que essa frase dita no novo quadro do Fantástico mexeu com muita gente... "O sofrimento é passageiro, o desistir é para sempre!" usei essa mesagem como uma injeção de ânimo, pois não quero desistir... por isso estou aqui.

Hoje acordei as 06 da matina e fiz 1 horinha de esteira

Segui as dicas da amiga http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/, e já bebi 2 litros d'agua nesse frio. rs

Então ficou assim:

AF - Ok
RA - Ok (prometo ficar me controlar em casa) rs
Agua - Ok

Só nos resta, aguardar o resultado.

Obrigada pelos incentivos.

Milhõõões de beijos!!!

Fiquem com Deus.

Flávia