Primeiro desafio

Meninas

Estou novamente feliz. rs

Há quanto tempo não me sentia tão bem assim... Que sensação gostosa.

Irei contar um resumo dos meus dias...

Vamos lá, estou seguindo a RA "quase" certinho (porque ontem comi um pedaço de torta de nozes com chocolate da Torta e Cia, só quem conhece sabe que é irresistivel).

Não estou fazendo AF, pois sou muito friorenta e não consigo acordar cedo para malhar e apesar de morar no Rio de Janeiro, aqui esta um friozinho danado. Ufa!!!

Hoje não "jaquei". Oba!!!

Pedi uma ajuda e recebi, a @ugust@ (http://augusta-emagrecendo.blogspot.com/), me sugeriu participar do desafio Medida certa (http://romeyka.blogspot.com/). Até aqui tá tudo bem, chegando lá tinha que ter a pesagem e a medida.

Fiquei nervosa, não havia me pesado durante a semana, mas mesmo assim fui em frente... o resultado foi... menos 700 grs em 3 dias.

Agora terei que me doar para fazer valer o meu blog.

Medida certa, me aguarde. Estou indo com tudo, hein. rs

Agradeço o carinho de todas.

Milhões de beijos!!!

Flávia

Estou feliz

Nossa como estou feliz...

Estou tendo uma experência única aqui no blog.
Poder acompanhar os processos de cada uma e ainda relatar o meu, esta me fazendo muiiiito bem. Espero continuar assim por muito tempo.

Conto com a ajudinha de vocês nesse processo de emagrecimanto.

Obrigada pelo carinho.

Mil beiiiijos para todas.

Flávia

Primeiro passo.

Meninas

Após visitar vários blogs, consegui deixar a timidez de lado e resolvi escrever o meu primeiro post.

Confesso que não estou 100% feliz, mas estou buscando a inspiração de vocês para dar ínicio a esse projeto.

Tenho mais de 5 livros de dietas, vou escolher uma e vou seguir juntos com vocês. Certo?

Conto com todas as ajudinhas.

Um grande beijo!!!

Flávia